이민을 오시거나 유학을 와서 낯선 환경에서 갑작스럽게 아프게 된다면 당황하실 수 밖에 없습니다. 많은 분들이 아시듯 미국의 의료비가 너무도 비싸기 때문에 만일 증상이 심하지 않은 경우라면 가정에서 상비해 두고 병이 깊어지기 전에 대응하시는 것이 현명한 처신이라 생각이 되어집니다.
물론 증상이 심하시다면 전문가를 찾아 치료를 받으시는 것이 좋지만, 가벼운 증상이라면 아래에 소개하는 약들을 참고하시면 좋을 듯합니다.
해열 및 진통제(생리통)
해열제는 보통 아이 체온이 38도를 넘으면 먹입니다. 그런데 부모님들 생각에는 37.7도나 38도나 아이가 뜨끈뜨끈한 것은 마찬가지인 것 같아 해열제를 먹이기도 합니다.
이런 경우 별로 걱정할 필요는 없습니다. 해열제는 정량을 초과하지만 않으면 안전하다고 합니다.
해열제는 열이 날 때 먹이지만 아이가 보챌 때도 먹일 수 있습니다. 두통이 있을 때 해열제를 먹이는 것처럼 많이 보챌 때는 진통효과를 얻기 위해 먹이기도 하는 것입니다. 하지만 해열제를 먹인다고 아이 열이 거짓말처럼 내려가지는 않습니다.
해열제는 제대로 썼을 경우 열은 1도 정도 떨어집니다. 아이 열은 한번 나기 시작하면 2~3일 지속되므로 해열제를 먹였는데도 열이 떨어지지 않는다고 너무 놀라지 않으셔도 됩니다
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미국에서 사용하는 대표적인 해열제들은 이미 잘 알려진 Advil, Excedrin, Tylenol등이 있습니다.
구입하실 때에는 Pain Reliever인지 확인하셔야 합니다. 제약회사에서 같은 이름으로 감기약이랑 알러지 약을 함께 판매하고 있기 때문입니다.
종합감기약
상식적으로 만2세 이하 아이에게는 종합감기약을 사용하시면 절대 안됩니다.
종합감기약은 여러가지 약을 섞어놓았기 때문에 두 돌 이하 아이에게 적합하지 않은 약이 들어있을 수 있기 때문입니다.
미국 소아청소년과학회에서는 만 6세까지는 종합감기약을 권장하지 않습니다.
그러나 6살 이후의 아이나 어른들에게 감기의 증상이 보일 때 보편적으로 사용하는 약을 소개한다면 Dayquil, Nyquil이 있습니다. 다른 종류의 종합감기약도 많지만, 보편적으로 이 약을 많이 사용하시고, 또 개인적으로 써봐도 효과가 좋습니다.
이름에서 느끼시듯 DayQuil은 낮에 복용하시고, NyQuil은 밤에 복용하시는 것입니다. 차이는 잠이 오는 성분이 있는가 없는가에 있다고 합니다. 그러니 NyQuil을 낮에 복용하시면 감기는 나으시겠지만, 쏟아지는 잠도 함께 해결하셔야 할 것입니다. 알약 형태와 액체 형태가 있으니 취향껏 고르시면 되겠죠?
목감기약
목이 아플 때 사용하는 감기약을 소개합니다. 이름은 Chloaseptic!!
2시간 마다 구강에 뿌리는 스프레이형이 있고, 캔디처럼 빨아먹는 것이 있습니다.
역시 제품 아래부분에 Pain Relief 인지, Flu인지 기록하여 구분하고 있으니, 확인하고 구입하셔야 합니다.
소화제
미국의 기름기가 많은 음식들은 먹고나면 소화에 대한 부담이 느껴질 때가 많습니다.
그러면 한국의 활명수 같은 약이 생각나게 됩니다.
그럴 때 미국에서 드실 수 있는 약이 있다면 Pepto Bismol을 추천합니다.
이 약은 액상형도 있고, 알약으로도 나옵니다. 강한 것과 약한 것으로 구분되어 있으니 증상에 따라 골라서 드시면 좋겠습니다.
제산제
속 쓰림이나 위산 과다의 증상, 미국에서는 Heartburn이라고 하는 데요, 이런 증상을 겪고 계신 분들은 한국에서 겔포스 같은 약품을 복용하셨을텐데요, 미국에서는 Maalox라는 약이 있습니다. 이 약품은 주니어 용이 따로 나오는 것으로 알고 있습니다.
물론 심한 위염증상은 전문의에게 찾아가 진단과 치료를 받으셔야 합니다만, 가벼운 위염 증상이 있을 때에는 Prilosec이란 약도 있습니다. 이 약은 12일에서 14일 정도 꾸준히 복용해야 한다고 들었습니다만 개인적으로 확인해 보시고 드셔야 할 것 같습니다.
마지막으로 알레르기 약입니다.
감기처럼 보이는 콧물, 재채기, 기침 등의 증상은 알레르기에서도 나타납니다. 이런 알레르기에 드실 수 있는 약은 Allegra-D라는 약이있습니다. 비염, 콧물, 재채기에 좋은 약이라고 합니다. 이 약품은 처방전은 없어도 되지만, 신분증을 제시해야 구입할 수 있다고 합니다.
위에서 소개해드린 약들은 보편적이나 개인적인 취향을 배제하지 않고 알려드리는 것들입니다. 편의를 위해 알려드리지만 전문가에게 확인해보시는 절차가 있으셔야 할 것입니다.
도움이 되었으면 좋겠습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
